Alta de infecções no fim do ano pode estar ligada a preparos na cozinha
Em meio à correria para colocar o peru no forno, acertar o ponto do bacalhau e finalizar a salada de maionese, o preparo das refeições das festas de fim de…
O que uma ‘explosão curta’ de subida de escadas pode fazer pelos idosos? Estudo investiga
Subir escadas o mais rápido possível pode ser uma maneira eficaz para adultos mais velhos fortalecerem as pernas, sugere um estudo. A pesquisa se baseia em estudos anteriores que mostraram…