Boa higiene e alimentação adequada estão entre as principais medidas de prevenção
Com a chegada do verão, cresce a incidência de viroses associadas às altas temperaturas e ao aumento do consumo de alimentos fora de casa. Em Balneário Camboriú, a Secretaria de Saúde reforça a importância de medidas simples de prevenção para reduzir o risco de contaminação por vírus e outros agentes causadores de doenças gastrointestinais e respiratórias.
Calor, aglomerações e maior risco de contaminação
As viroses de verão tendem a se intensificar neste período devido ao calor, que favorece a proliferação de microrganismos, e às aglomerações típicas da temporada. O consumo de alimentos crus ou mal conservados e a ingestão de água sem tratamento adequado também elevam o risco de infecção.
Prevenção começa com higiene e atenção à alimentação
Segundo a diretora da Vigilância Epidemiológica, Adriana Ribeiro, as infecções virais mais comuns no verão costumam provocar diarreia, vômitos, dor abdominal e sintomas respiratórios. “A prevenção está diretamente relacionada à boa higiene, hidratação e alimentação adequada”, destaca.
Alimentação e água
- Aumente a ingestão de líquidos, utilizando água tratada, fervida ou mineral;
- Verifique sempre o prazo de validade dos alimentos;
- Evite consumir produtos com cor, aroma ou sabor alterados;
- Dê preferência a estabelecimentos que mantenham higiene e refrigeração adequadas;
- Evite carne crua ou mal passada;
- Consuma apenas leite e derivados pasteurizados ou UHT;
- Armazene corretamente os alimentos antes de refrigerá-los;
- Higienize frutas, legumes e verduras com solução de hipoclorito a 2,5% (uma colher de sopa de água sanitária para um litro de água, por 15 minutos, enxaguando depois).
Higiene pessoal e do ambiente
- Lave e desinfete superfícies, utensílios e equipamentos;
- Proteja alimentos contra insetos e animais;
- Mantenha as mãos sempre limpas;
- Evite locais com condições impróprias para banho.
Sintomas e quando procurar atendimento
As viroses podem causar diarreia, náuseas, vômitos, febre e dor abdominal. Em geral, os quadros são leves, mas é fundamental observar sinais de desidratação, especialmente em crianças e idosos. A orientação é buscar atendimento médico em casos de febre persistente, sangue nas fezes, desidratação ou sintomas intensos.
O município oferece atendimento nas Unidades Básicas de Saúde, Unidades de Pronto Atendimento e também por telemedicina, acessível pelo aplicativo BC Digital ou pelo WhatsApp 0800 888 6556.
Agentes causadores e tratamento
As Doenças Diarreicas Agudas (DDAs) podem ser causadas por vírus como rotavírus, norovírus e adenovírus; bactérias como Escherichia coli, Salmonella e Shigella; e parasitas como Cryptosporidium, Cyclospora e Giárdia. O tratamento prioriza repouso, hidratação (água e soro caseiro) e dieta leve.